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Beiträge des Themas gesundheit

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[7 Okt 2019 | Keine Kommentare | ]

Wenn in der Dolomitenregion 3 Zinnen die schönste Zeit des Jahres beginnt
Wenn die Tage kürzer werden und die Lärchen langsam ihre goldenen Nadeln zum Vorschein bringen, dann beginnt in der Region 3 Zinnen, im Herzen der Südtiroler Dolomiten die schönste Zeit im Jahr. Die Hauptsaison ist vorbei, genau der richtige Zeitpunkt um Entspannung und Erholung zu suchen. Um Zeit für sich selber zu finden, in einer Welt die sich immer schneller dreht und wo doch alle ab und zu auf der Suche nach Entschleunigung sind.
In der Dolomitenregion 3 …

Ernährung, Essen & Trinken, gesundheit, leben, Vorschau »

[20 Sep 2019 | Keine Kommentare | ]

Kalorienzählen hat viele Vor- und Nachteile
Besonders durch die Sozialen Medien sind Diäten wieder voll im Trend. Besonders junge Frauen streben nach einem schlanken oder athletischen Körperideal, welches durch Photoshop und die Öffentlichkeit allgegenwertig ist. Dieses, nicht sehr realistische Körperideal, verleitet viele dazu, abnehmen zu wollen. Dafür gibt es viele Methoden und Diäten, von denen das Kalorienzählen eine der Beliebtesten ist. Doch ist Kalorienzählen eine gute Methode? Im Folgenden sollen kurz die wichtigsten vor und Nachteile vorgestellt werden.
Vorteile:
Zunächst wächst durch das Beschäftigen mit verschiedenen Nahrungsmitteln das Lebensmittelbewusstsein. Viele haben keine Ahnung …

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[6 Sep 2019 | Keine Kommentare | ]

Bring den Müll raus
Es gibt vier Kategorien von Müll in Deinem Leben: den in Deinem Kopf, den in Deinem Körper, den in Deinem Besitz und den in Deinem sozialen Umfeld.
Willkommen im Reich der Entropie
Ein Blick auf Deinen Schreibtisch genügt sicherlich, um Dir bewusst zu machen, dass sich Müll ganz von alleine ansammelt. Das ist vollkommen natürlich…
…und für Physiker sogar ein Gesetz, welches auf den 2. Hauptsatz der Thermodynamik zurückzuführen ist. Es besagt, dass das Maß der Unordnung (aka Entropie) des Gesamtsystems beständig zunimmt. Soll heißen: Jedes Mal, wenn Du etwas …

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[5 Sep 2019 | Keine Kommentare | ]

Längster Ganzkörper-Eiskontakt erhält offiziellen Eintrag im RID-Rekordregister – Österreichischer Extremsportler Josef Köberl mit Weltrekordurkunde zertifiziert
Der österreichische Extremsportler und Eisschwimmer Josef Köberl brach am 10. August dieses Jahres den offiziellen Weltrekord für den »längsten Ganzkörper-Eiskontakt«. Hierfür begab er sich exakt 2 Stunden 8 Minuten 47 Sekunden lang in eine eigens für den Weltrekordversuch gebaute und mit Eiswürfeln gefüllte Glaskabine. Für diese Weltbestleistung zeichnete das Rekord-Institut für Deutschland den »Iceman« heute mit einer RID-Weltrekordurkunde aus.
»Der Weltrekord war definitiv eine Erweiterung meiner persönlichen Grenzen«, so Köberl direkt nach dem Aufstellen seiner Bestleistung. Eigens …

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[6 Aug 2019 | Keine Kommentare | ]

Dr. med. Herbert Campidell: „Ängste und Konflikte belasten mehr als das Arbeitspensum.“ Die Philippi-Methode schafft Abhilfe
Die meisten Menschen gehen davon aus, Stress sei die Folge von zu hoher Arbeitsbelastung. Doch wer viel arbeitet, hat nicht unbedingt Stress! Auch wenn gerade viel zu tun ist ‒ Anerkennung in Form eines Lobs oder eines guten Gehalts bereiten uns auch bei der Arbeit Freude. Die Bioinformationstherapie hat eine ganz andere Sicht auf Stress. Sie sieht die Ursache in drei Ängsten: Angst, nicht gut genug zu sein, Versagensangst und Verlustangst. „Das ist den Menschen …

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[18 Jul 2019 | Keine Kommentare | ]

Ab ins All: Weltraum-Tourismus als Reisen der Zukunft?

Internationale Studie der Urlaubspiraten zu kommerziellen Weltraumreisen
70 Prozent der Deutschen können sich vorstellen ins All zu reisen
Erschwerte Hygiene und Konservenessen für viele die größte Herausforderung

 
Das Jahr 2019 steht ganz im Zeichen ferner Sphären: Am 20. Juli jährt sich die Mondlandung der Apollo 11-Crew zum 50. Mal. Auch die kommerzielle Weltraumfahrt schreitet mit großen Schritten voran. Erst im Februar beförderte das private RaumfahrtunternehmenSpaceX mit seinem Spaceship Two die erste Passagierin ins All. Die kommerziellen Flüge sollen noch in diesem Jahr starten, über 600 Interessenten …