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Beiträge des Themas Vorschau

Charity, Fußball, kunst, Sport, Vorschau »

[20 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Tschutti Heftli: zwölf kunstvolle Portraits von deutschen Nationalspielern 
Tschutti Heftli versteigert kunstvolle, signierte Portraits der DFB-Kicker Deutsche Fußballer suchen ein Zuhause
Die Weltmeisterschaft in Russland war für die deutsche Nationalmannschaft früh beendet – die Enttäuschung bei Spielern und Fans dementsprechend groß. Einen Grund zur Freude bietet Tschutti Heftli: zwölf kunstvolle Portraits von deutschen Nationalspielern sowie von Trainer Jogi Löw werden, original unterschrieben, für einen guten Zweck versteigert. Mit dem Kauf eines jeden Porträts werden die Wasserinitiativen der Non-Profit Organisation Viva con Agua zu 100 Prozent unterstützt. Die Aktion läuft vom 12. bis zum …

Allgemeines, gesund bleiben, Männergesundheit, Medizin, Sport, Training, Vorschau »

[19 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Wenn die Temperaturen im Sommer steigen, klagen viele darüber, dass sie nicht mehr so leistungsfähig sind. Woran das liegt und wie du auch in der Hitze leistungsfähig bleibst, erfährst du hier.
Auf einen Blick

Bei steigenden Temperaturen muss der Körper mehr Energie für das Senken der Körpertemperatur aufbringen, weshalb die Leistungsfähigkeit abnimmt.
Um dem entgegenzuwirken, ist vor allem die Akklimatisation wichtig.
Du solltest auch auf einen ausgeglichenen Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt achten.
Auch das Senken der Körpertemperatur vor dem Start und das regelmäßige Besprühen des Gesichts mit Wasser helfen dabei, besser mit der Hitze zurechtzukommen.

Warum macht …

Abenteuer, Alpin-Event, Berglauf, Extremsport, Trailrunning, Vorschau »

[18 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

An epic Andorra Ultra Trail Vallnord
The 10th Andorra Ultra Trail Vallnord closed last Sunday, bringing an end to an event in which powerful emotions and stories of personal achievement topped the bill. It had its epic moments, especially on Saturday evening, when heavy rain and a hailstorm in the Madriu valley in the east of the country forced organisers to stop the Ronda dels cims and the Mític in order to ensure the safety of participants.
But the rain was unable to cast a shadow on the anniversary celebrations of the …

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[17 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Ein Mann wie ein Baum
Coach und Instagram-Star Brock O’Hurn bringt die Muskeln der Nutzer von CYBEROBICS® ab dem 09. Juli mit zwei neuen Workouts zum Glühen: Beim Kettleball Bootcamp zeigt das Fitnessvorbild vor der urbanen Kulisse von Downtown L.A., wie Männer in 25 intensiven Minuten alle großen Muskelgruppen stärken und mit wenig Aufwand zu maximalen Ergebnissen kommen. Wenn selbst für 25 Minuten keine Zeit bleibt, gibt es mit Dumbbell Express zudem ein effektives Kurzhandelt-Workout, in dem jeder in nur 10 Minuten den gesamten Oberkörper kräftigt. Hochintensive Übungen wie Bizeps-Curls, Push-Ups und Trizeps-Extentions bringen die Teilnehmer ans Limit und …

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[16 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Die Mission geht weiter:
Ethan Hunt ist endlich zurück
Stellen Sie sich vor, Sie stürzen sich aus einem Fenster des Burj Khalifa, Sie springen auf rasenden Zügen umher, Sie hängen an einem Airbus oder – noch besser – an einem Helikopter… schlichtweg undenkbar, oder? Für Tom Cruise hingegen Arbeitsalltag. Der Adrenalinjunkie, der dafür bekannt ist, das Unmögliche möglich zu machen und seine waghalsigen Stunts selbst zu drehen, kehrt nun endlich als Superagent Ethan Hunt zurück auf die große Leinwand! Budesweiter Kinostart ist am 2. August 2018.

Knapp drei Jahre mussten sich Fans gedulden, …

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[13 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Grillen auf die vegane Art
Die besten Tipps für ein gelungenes Barbecue
ganz ohne Fisch und Fleisch
Vegane Küche liegt im Trend. Ob aus moralischen Motiven, aus gesundheitlichen Beweggründen oder einfach als mehrwöchige Challenge: fleischlose Gerichte gehören zu DEN Foodtrends. Auch die Grill-Community hat die vegane Küche für sich entdeckt. Wer glaubt, dass sich tierfreies BBQ ausschließlich auf Maiskolben und Ofenkartoffeln beschränkt, irrt. Das Team des Kult-Keramik-Grills „The Big Green Egg“ hat ein paar Tipps zum Thema zusammengestellt.
Soja und mehr – Fleischersatz für veganes Grillen:
Tofu und Co. lassen sich am besten in …