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[ 28 Nov 2017 ]
Krieg und Frieden

Hanteln – Um der Hantel zu begegnen, gibt es der Wege zwei: Krieg und Frieden
Sowohl im Kampf gegen die Hantel, als auch in der unzertrennlichen Einheit von Hantel und Körper können maximale Lasten erfolgreich bewältigt werden. Es liegt bei Dir selbst, welcher Weg der Deine ist. Du solltest jedoch beide kennen, ausprobieren und Dich für denjenigen entscheiden, der sich auch für Dich entscheidet.
Der Krieg ist der Vater aller Dinge
Bereits Heraklit wusste von der schöpferischen Seite des Kampfes zu berichten. Auch Du kannst enorme Kräfte in Dir entfesseln, wenn Du der …

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[ 27 Nov 2017 ]
Dos und Don’ts in der Sauna

Der Knigge für die Schwitzstube
Schwitzen, aber richtig: Gerade im Winter hat die Sauna wieder Hochkonjunktur. Für viele gibt es nichts Schöneres als nach einem Outdoor-Ausflug oder während eines entspannenden Wellness-Wochenendes zu zweit die heiße Luft zu genießen. Doch ob Anfänger oder Profi – in der Sauna gibt es ein paar Punkte zu beachten. Damit der Saunagang so richtig entspannend bleibt und ganz ohne peinliche Fauxpas auskommt, hat weekend4two, Experte für Kurzurlaub zu zweit, die wichtigsten Regeln zusammengestellt.
Was tun, wenn der Chef in die Sauna kommt?
Was in Finnland den Teamgeist stärkt, ist …

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[ 24 Nov 2017 ]
DIE VIERHÄNDIGE | ab 30. November im Kino

DIE VIERHÄNDIGE | „elegant“, „fesselnd“, „atemberaubend“  (Variety)
Ab 30. November 2017 im Kino
 

androgon.com hat den Film bereits gesehen und ist begeistert!

 
DIE VIERHÄNDIGE war für den FÖRDERPREIS NEUES DEUTSCHES KINO – und damit für einen der höchstdotiertesten Nachwuchspreise in Deutschland – in folgenden Kategorien nominiert: „Regie“ und „Drehbuch“ (Oliver Kienle), „Produktion“ (Markus Reinecke) sowie „Schauspiel“ (Frida-Lovisa Hamann).
Filminhalt:
Die Schwestern Sophie und Jessica werden als Kinder Zeuge eines brutalen Verbrechens. Jessica verspricht daraufhin der jüngeren Sophie, immer auf sie aufzupassen. Doch 20 Jahre später ist aus dem Versprechen eine Besessenheit geworden. Während Sophie versucht, Pianistin …

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[ 23 Nov 2017 ]
Innovatives Konzept für die urbane Mobilität der Zukunft

Hochstraßenkonzept „BMW Vision E³ Way“ hebt emissionsfreie Einspurmobilität in Megacities auf eine neue Ebene.
Als Anbieter von Premium-Mobilitätsprodukten und Dienstleistungen ist die BMW Group stets auf der Suche nach Antworten auf die Frage: Was wird uns in Zukunft (fort-)bewegen? Mit verschiedenen Konzeptfahrzeugen und auch den Visionsfahrzeugen zum 100-jährigen Firmenjubiläum hat die BMW Group in der Vergangenheit bereits wegweisende Lösungsansätze für die individuelle und nachhaltige Mobilität von morgen vorgestellt. Vor dem Hintergrund kommender Herausforderungen arbeiten die Entwickler der BMW Group jedoch auch an visionären Mobilitätslösungen jenseits etablierter Konventionen.
Innovationen weit über den konventionellen …

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[ 22 Nov 2017 ]
14. GORE-TEX® Transalpine-Run vom 2. – 8. September 2018

Anmeldestart für den 14. GORE-TEX® Transalpine-Run
vom 2. – 8. September 2018
Das Beste kommt gewöhnlich zum Schluss. Und der GORE-TEX® Transalpine-Run ist das Emotionalste, was das Trailrunning seit der Premiere im Jahr 2005 zu bieten hat. Zum 14. Mal fällt am 2. September 2018 der Startschuss für eins der letzten großen Abenteuer und bedeutendsten Trailrun-Läufe für Zweier-Teams weltweit. Bei keinem anderen Lauf spielt der Teamgedanke ein solch große Rolle wie beim „TAR“. Los geht’s in Garmisch-Partenkirchen, sieben Tage später, am 8. September, ist der Finalort Brixen in Südtirol erreicht und die Nachfolger der beiden Vorjahressieger Benjamin Bublak …

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[ 21 Nov 2017 ]
Hanteln des Geistes

Lesen ist Krafttraining für den Verstand
Ebenso wie der Körper, so muss auch der Geist trainiert werden. Einfach nur vor sich hinzudenken ist dabei jedoch genau so nützlich wie das Trainieren mit der bloßen Hantelstange. Widerstand muss her und – neben gezielten Konzentrationsübungen oder auch der Meditation – wird dieser vorwiegend durch gute Bücher ermöglicht.
Das Lesen eines guten Buches verhilft ebenso wie auch das Altern zu einem unschätzbar wertvollen Erfahrungsschatz. Darüber hinaus stärkt es Wissen und Weisheit. Ein Buch, das zu fesseln weiß, kann innerhalb von ein paar hundert Seiten ein …

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[ 20 Nov 2017 ]
17. Weltmeisterschaft der Nikoläuse «ClauWau»

Winterstart mit Vollbart in Samnaun – Bald ist es wieder soweit
Samnaun wird am 25. November erneut zum Welttreffpunkt aller Weihnachtsmänner. Seit 17 Jahren eröffnet der zollfreie Wintersportort seine Wintersaison mit der Nikolaus-WM «ClauWau». Farbenfrohe Wettkämpfe mitten im internationalen Skigebiet Samnaun/Ischgl und ein kostenloses Open Air-Konzert mit «Lo & Leduc» markieren den Start in den fünf Monate langen Winter.

Das androgon Team mit Jörg Hafner ist mit von der Partie.

Am 25. November ist es wieder Zeit für den «ClauWau» in Samnaun: Nikoläuse aus aller Welt reisen in das zollfreie Dorf im Dreiländereck …

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[ 17 Nov 2017 ]
Fotografieausstellung über Frankfurter und Offenbacher Künstler

FOTOAUSSSTELLUNG
Große Fotografieausstellung über Frankfurter und Offenbacher Künstler, die wiederum ihre Kunst gleichzeitig zeigen – Bilder, Musik und im Rahmenprogramm Lesung und Künstlergespräch – 26. November bis 9. Dezember 2017 
Heide Lauterbach – Karl H. Thiel  – Willy Praml – Birgit Heuser – Reinhold Behling – Olaf Joksch -Alois Springer – Marie-Anne Augustin
Zur Ausstellung
Alle von Volker Muth fotografierten Künstler haben einen persönlichen Bezug zur Ausstellungsmacherin  Brigitte Leistikow. Das verleiht der Ausstellung eine besondere und vertraute Atmosphäre. Zum Konzept der Ausstellung gehört der Dialog zwischen den Künstlern und ihren Arbeiten. So sind neben …

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[ 16 Nov 2017 ]
Lewis Hamilton ist das neue Gesicht von PUMAs „24/7“ Kampagne

PUMAs „24/7“ Kampagne
Die globale Sportmarke PUMA hat seine neue “24/7” Kampagne für den Bereich Men´s Training mit Lewis Hamilton vorgestellt. Als jüngstes Mitglied der PUMA-Familie wird der vierfache FIA Formel 1 Weltmeister das neue Gesicht für die Kategorie Men´s Training. Die Kooperation beginnt mit der “24/7” Kampagne, in der PUMA seine Performance Philosophie neu definiert, bei der Workouts nicht mehr auf den Besuch im Fitnessstudio beschränkt sind.
Lewis Hamilton verkörpert wie kein Zweiter den neuen “24/7” Trainings-Ansatz. Bei seinen unzähligen Reisen und straffen Zeitplänen benötigt er Outfits, die überall performen – …

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[ 15 Nov 2017 ]
Garage für Männerpflege

Eröffnung der ersten Garage für Männerpflege in München – Tuning mit
Hand und Fuß.
Gents Garage vereint Maniküre und Pediküre mit einem einzigartigen Autowerkstatt-Feeling in einer
modernen Services-Station speziell für den gepflegten Mann.
„Mit gepflegten Händen und Füßen haben Männer mehr PS.“
 
In Athleisure Wear zur Maniküre und dann einen Munich Mule bitte!
Der Münchner Mann von heute zeigt sich am Puls der Zeit.
Sie heißen Thomas, Michael oder Stefan. Sie sind das starke Geschlecht, bieten eine breite Schulter zum Anlehnen und glauben, dass Frauen nicht einparken können. So das alt eingesessene Klischee. Aber Rambo war …

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[ 14 Nov 2017 ]
Zweites 40-Kilometer-Weserschwimmen von Rinteln nach Minden

Zweites 40-Kilometer-Weserschwimmen von Rinteln nach Minden
Flussschwimmen – Taktikschwimmen
Marcus Reineke, amtierender Weltmeister im Eisschwimmen über 1000m in der Altersklasse 45 bis 49, organisierte dieses Jahr am 2. September (2017) das zweite Weserschwimmen über 40km von Rinteln nach Minden. Auch hier wollte ich dabei sein. Hätte ich vergangenes Jahr bereits von dem Schwimmen erfahren, wäre ich dann schon gerne dabei gewesen. Auf das Schwimmen bin ich durch Zufall gestoßen. Neben dem 15km Neuruppiner Langstreckenschwimmen wollte ich mich dieses Jahr noch einer zweiten Herausforderung stellen. So bin ich auf das Weserschwimmen gekommen. Kurzer Hand …

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[ 13 Nov 2017 ]
FIKKEFUCHS  | Gewinnspiel

FIKKEFUCHS  |  ab 16. November 2017 in Kino
FIKKEFUCHS  ist provokant, polarisierend, witzig und der perfekte Film zur aktuellen gesellschaftlichen Debatte. Jan-Henrik Stahlbergs („Muxmäuschenstill“, „Bye Bye Berlusconi“) neue und laute Satire, die ihre Premiere auf dem Filmfest München hatte und dort kontrovers diskutiert wurde, startet am 16. November 2017 in den deutschen Kinos.

Anläßlich des Kinostarts von
FIKKEFUCHS
am 16. November 2017

verlost
androgon men’s magazine Alamode Film
3×2 bundesweit einlösbare Kinofreikarten zum Film „FIKKEFUCHS“
Wer also mitmachen will, einfach eine Email an
FIKKEFUCHS-gewinnspiel@androgon.de
mit Angabe von Namen und Adresse und los geht’s!
Wir wünschen viel Erfolg!

 
Zum Film:
Es gab mal eine Zeit, da konnte Rocky sie alle haben. Er spielte französische Chansons …