Extremhindernislauf, Extremsport, Hindernislauf, Obstacle Course Racing »

[ 18 Dez 2016 ]
Getting Tough – The Race 5.0

Getting Tough – The Race V
Wie jedes Jahr traf sich die europäische OCR – Community zum Abschluss der Laufsaison, am 3. Dezember 2016 im beschaulichen Rudolstadt bei Erfurt in Thüringen.
Hier fand bereits zum 5. Mal der härteste Hindernislauf Europas statt, das Getting Tough Race. Die Daten der Strecke ließen bereits einiges erahnen. 24 Kilometer mit über 1000 Höhenmetern, sowie 150 Hindernisse, wobei allein 100 auf den letzten 3 Kilometern in einem „Killingfield“ angeordnet sind. Diese müssen die Läufer bezwingen, um über den  „Walk of fame“ den Zielbereich zu erreichen.
-6,5° Celsius
Doch noch …

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[ 16 Dez 2016 ]
ReVision. Fotografie im MKG

Vom 21.12.2016 bis 17.04.2017 zeigt das Museum für Kunst und Gewerbe (MKG) Re.Vision.
ReVision. Fotografie im MKG gibt erstmals einen umfassenden Überblick über den einzigartigen Bestand der Sammlung Fotografie und neue Medien im Museum für Kunst und Gewerbe Hamburg (MKG), der von der Frühzeit der Fotografie bis in die Gegenwart reicht und heute rund 75.000 Werke umfasst. Bereits gegen Ende des 19. Jahrhunderts öffnet sich das Haus als erstes Museum in Deutschland dem Medium der Fotografie und übernimmt damit eine Vorreiterrolle.
Das MKG erwirbt Fotografien als eigenständige Werke, bildet einen Sammlungsschwerpunkt und …

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[ 15 Dez 2016 ]
ALLIED – VERTRAUTE FREMDE | Gewinnspiel

Der Liebesfilm des Winters 2016!
Knapp 20 Jahre haben die Fans warten müssen, Brad Pitt wieder in einem echten Liebesfilm zu sehen. Mit ALLIED – VERTRAUTE FREMDE feiert nun einer der größten Leinwandstars und oscarprämierter Filmproduzent, endlich sein lang und heiß ersehntes Comeback in diesem Genre und wird pünktlich zu Weihnachten erneut die Herzen seiner weiblichen Fans zum Schmelzen bringen.
 
Zum offizielen Kinostart am 24. November 2016 von

verlost androgon men’s magazine

2 exklusive Fanpakete, bestehend aus
je 2 Passport Cases, 2 Flachmännern sowie 2 Kinofreikarten

Wer also mitmachen will, einfach eine Email an
ALLIED-VETRAUTE _FREMDE-gewinnspiel@androgon.de
mit Angabe …

Allgemeines »

[ 14 Dez 2016 ]
NATIONAL GEOGRAPHIC präsentiert: YUKON

YUKON | Neue Abenteuer am großen Fluss
Mythos Yukon. Kaum ein Fluss steht so sehr für Wildnis und Abenteuer. Über 3000 Kilometer zieht sich der Yukon durch die Einsamkeit der nordischen Taiga und Tundra. In Kanada folgten seinem Lauf vor über 100 Jahren die Goldsucher zum Klondike. In Alaska ist der Yukon die Lebensader für die indianischen Dörfer, zu denen keine Straße führt. Er fließt durch unberührte, fast menschenleere Natur. Bären, Elche und Adler sind hier zu Hause.
Der Fotograf und Autor Dirk Rohrbach will diesem Mythos begegnen. Unterwegs in seinem selbst …

Gesellschaft, Philosophie »

[ 13 Dez 2016 ]
Aquila non captat muscas

Aquila non captat muscas – Ein Adler fängt keine Fliegen
Wer sich nur mit Kleinigkeiten beschäftigt, verliert den Blick für das Wesentliche oder verwechselt jene sogar mit diesem. Wirklich Großes wird jedoch nur der schaffen, der es lernt, von kleinem abzusehen.
Seit der Antike ist der Adler ein Symbol für Stärke, Weitblick und Erhabenheit. Nach dem Löwen zählt er zu den häufigsten Wappentieren und das nicht zu unrecht. Hoch oben über all den Kleinigkeiten niederer Gefilde liegt sein Reich. Er schwebt zwar weit über diesen, aber dennoch ist sein Blick messerscharf. Diese …

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[ 12 Dez 2016 ]
Der KEEN A.phlex Mid WP im androgon-Test

Der KEEN A.phlex Mid WP
androgon.com hat getestet und ist begeistert….
Während der kalten Jahreszeit ist gutes, festes Schuhwerk das A und O, um gut durch den Tag zu kommen. Es gibt nichts Schlimmeres, als an einem Montagmorgen mit nassen Füßen im Büro anzukommen oder den frischen Kaffee auf dem Boden zu verschütten, da man auf der Treppe ausgerutscht ist.
Feste Lederschuhe sind (oft) die erste Wahl, weil die Optik überzeugt und bei entsprechender Pflege  die Funktionalität in Ordnung ist. Wander – und Trackingschuhe bleiben, trotz deutlich besseren Eigenschaften in den Bereichen „geringer …

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[ 9 Dez 2016 ]
Lust statt Frust – Diese Mittel helfen

Zugegeben, wenn im Bett alles rund läuft, prahlt der eine oder andere durchaus gerne damit. Wieder andere, die Genießer, schweigen sich aus. Ebenso tun es aber auch die meisten, wenn das Liebesspiel nicht so verläuft wie man(n) sich das wünscht. Welche Mittel dabei helfen, dass aus Frust wieder Lust wird, ist Thema dieses Beitrags.
Der wissenschaftliche Ansatz: So liebt Deutschland
Rein statistisch betrachtet haben die Deutschen zweimal pro Woche Sex.
Unter eben diesem Titel – „So liebt Deutschland“ – studieren unsere Partnerinnen vermutlich diese Statistiken in einem Frauenmagazin, von denen wir einige Zahlen …

Männergesundheit, Training »

[ 8 Dez 2016 ]
König Sympathikus

Arousal – Die Bedeutung des Erregungsniveaus für optimale Leistung und wie man es beeinflussen kann
Der Grad der inneren Anspannung (das Arousal) wirkt sich geradewegs auf unsere körperliche Leistungsfähigkeit aus.
1908 veröffentlichten Robert Yerkes und John D. Dodson im ‚Journal of Comparative Neurology and Psychology‘ ihren Aufsatz The relation of strength of stimulus to rapidity of habit-formation. Diese Schrift war die Grundlage des Yerkes-Dodson-Gesetzes, so wie es hier in der Grafik verdeutlicht wird.

Ich könnte hier nun ellenlange Ausführungen über die zugrundeliegende Korrelation schreiben – die psychologischen Abhandlungen sind voll davon –, aber …

Literatur, Psychologie »

[ 6 Dez 2016 ]
Das Ich im 21. Jahrhundert

Heiko Ernst-Psychotrends – Das Ich im 21. Jahrhundert
„aktueller denn je“
Unser modernes Leben, das sich einerseits durch eine Fülle von Freiheiten, Optionen und Lebensmöglichkeiten auszeichnet, bedingt durch den immanenten technologischen und wissenschaftlichen Fortschritt, ist andererseits durch ein hohes Defizit an Stabilität, wie etwa auf dem Arbeitsmarkt oder in den familiären Verhältnissen geprägt.
In dem obigen bereits vor der Jahrhundertwende erschienenen Buch wird zu diesem noch heute aktuellen Phänomen eine sehr treffende Analyse von Heiko Ernst, einem der renommiertesten Journalisten im Bereich der Psychologie vorgestellt. Dabei geht er eingangs hinsichtlich des Menschen Psychostruktur …

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[ 5 Dez 2016 ]
Laufen ohne Limits

PUMA Running-Kollektion im Frühjahr/Sommer 2017
Mit der Running-Kollektion von PUMA sind Läufer für alle Eventualitäten bestens gerüstet. Und das natürlich immer mit modernsten Styles. Innovative Technologien und hochwertigste Materialien sorgen dabei für optimalen Komfort – und das bei allen Wetterlagen.
 
PUMA Kollektionsübersicht Frühjahr/Sommer 2017
– Men’s Running –
NightCat Jacket
Für beste Laufperformance bei jedem Wetter: Mit der NightCat Jacket sind Läufer dank windCELL-Technologie vor dem Auskühlen geschützt. Die Daumenöffnung bietet zusätzlichen Schutz bei kälteren Temperaturen, während strategisch platzierte Ventilationselemente am Rücken für eine optimale Luftzirkulation sorgen. Reflektierende Logos sowie der innovative Allover Print ergänzen …

Klassik, Musik »

[ 2 Dez 2016 ]
Bad Boys

Bryn Terfel und die Bad Boys der Oper
Bryn Terfel ist ein walisischer Sänger (Bassbariton) und gilt als einer der bekanntesten Konzert- und Opernsänger in dieser Stimmlage weltweit.
Terfel studierte bis 1989 an der Londoner Guildhall School of Music and Drama bei Rudolf Piernay.1990 gab Bryn Terfel sein Operndebüt als Guglielmo (Così fan tutte) an der Welsh National Opera und später in der gleichen Saison 1991 als Figaro (Le nozze di Figaro) an der English National Opera. Ein Meilenstein seiner Karriere war sein sensationelles Rollendebüt als Jochanaan in der Oper Salome bei den …

Fußball, sport, Vorschau »

[ 1 Dez 2016 ]
Bundesliga vs. UEFA

Bundesliga festigt ihren Rang in der UEFA-Fünfjahreswertung
Die Fußball Bundesliga hat am vergangenen Spieltag der UEFA Champions und Europa League ihren zweiten Rang in der Fünfjahreswertung der Europäischen Fußball-Union gefestigt. Aber auch Spitzenreiter Spanien konnte seine Führung weiter ausbauen.
Nicht nur in der Fußball-Bundesliga neigt sich die Hinrunde so langsam aber sicher dem Ende zu, auch die internationalen Wettbewerbe, d.h. die UEFA Champions und Europa League stehen kurz vor der Winterpause. In beiden Wettbewerben wird Anfang Dezember jeweils der letzte Vorrundenspieltag absolviert.
Aus deutscher Sicht sind rein sportlich betrachtet nahezu alle Entscheidungen bereits …