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Beiträge mit dem Schlagwort gesundheit

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[13 Sep 2018 | Keine Kommentare | ]

Matcha, das grüne Fitness-Wunder
Er macht wach wie Kaffee, schont die Nerven und bietet gute Antioxidantien
Matcha-Tee ist im Trend. Hippe Gastronomen in Hamburg, München oder Berlin zaubern daraus Sorbet, Grünen Pudding oder Matcha-Cupcakes. Doch auch für Sportler, Fitnessorientierte oder Abnehmwillige gilt Matcha als Geheimtipp. Was kann das grüne Pulver?
Matcha ist ein zu feinem Pulver vermahlener Grüner Tee. Die Blätter dafür werden in Asien angebaut. Der Clou: Vor der Ernte werden die noch jungen Blätter beschattet, bis nur noch 10 Prozent Licht einfallen können. Dadurch werden die Blätter so früh intensiv grün. Dies …

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[9 Jul 2018 | Keine Kommentare | ]

Jeder will gesund und fit sein, sich wohlfühlen und dabei natürlich auch das Leben genießen. Ohne Krankheiten und Wehwehchen aktiv durch das Leben zu gehen und das bei guter Gesundheit, ist der wohl der Wunsch aller Menschen. Doch was genau ist denn eine „gute Gesundheit“. Ist Mann gesund, wenn er nicht krank ist und keine Erkrankungen hat? Ist ein sportlicher, am besten durchtrainierter Körper ein Nachweis für eine gute Gesundheit? Ja und nein. Frei von Krankheiten zu sein und dazu noch körperlich fit ist sicherlich ein wichtiger Bestandteiler einer guten …

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[23 Feb 2018 | Keine Kommentare | ]

Fastenzeit mal anders
40 Tage nicht jammern, sondern dankbar sein!

Viele verzichten in der Fastenzeit auf Süßigkeiten. Doch ob das immer so gut ist? Verbietet man sich z.B. die Schokolade trotz Heißhunger darauf, leidet das Nervensystem und so kann der Wunsch, mit dem Fasten der Gesundheit etwas Gutes zu tun, schon schnell ins Gegenteil umschlagen. „Viele Menschen sind durch den Versuch, sich gesund zu ernähren, noch kränker geworden“, sagt Viktor Philippi, Begründer der gleichnamigen Methode. „Allein durch den Druck, dem man sich durch Diäten aussetzt, schadet man seinem Nervensystem und wird dabei …

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[27 Sep 2017 | Keine Kommentare | ]

Trinktipps, Detox und Retreat: WASSERWISSEN tanken mit E-Book
Spannendes und Erfrischendes rund um das Thema Mineralwasser kostenlos von Plose
Menschen bestehen zu mehr als 60 Prozent aus Wasser, doch was wissen wir eigentlich über H2O? Was unterscheidet natürliches Mineralwasser von Tafelwasser, und warum sollte man Rotwein nie mit spritzigem Wasser kombinieren? Spannende Fakten und viele Tipps zum erfrischenden Nass bietet das neue und erste E-Book von Plose Mineralwasser. On top bietet es den Lesern Rezepte für coole, alkoholfreie Drinks, Wissenswertes zum Trendthema Detox und 33 Trinktipps, um die täglich nötige Trinkmenge mit …

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[13 Mrz 2017 | Keine Kommentare | ]

Nicht nur während der Grippewelle lecker!
Die frischen Bio-Ingwersäfte der Ginger Juice Company!
Die Ginger Juice Company bringt die Ingwerknolle in die Flasche – und das in drei Sorten!
Die Zahlen belegen es: auch in Deutschland entdecken immer mehr Menschen die Ingwer-Knolle als Gewürz- und Heilpflanze. Die Importmenge der scharfen Knolle ist in den vergangenen Jahren stark angestiegen; und das nicht nur in Jahren, in denen die Grippewelle durch das Land rollt.
Vermutlich wäre die Nachfrage nach dem Rhizom noch deutlich stärker, wenn es einfacher zuzubereiten und vielseitiger anzuwenden wäre. Aber die Knolle zu lagern, …

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[7 Mrz 2017 | Keine Kommentare | ]

Verantwortung übernehmen–Denkmuster ändern–raus aus dem Selbstmitleid
Der Ansatz „Gesund werden mit System“ von Viktor Philippi ist so einfach wie phänomenal. Einem zerstörerischen System, das Krankheiten hervorbringt, kann nur mit einem besseren System begegnet werden. Zwölf Regeln zeigen, wie der Genesungsprozess beschleunigt wird und der Mensch gesund bleibt. Wird dies nun noch mit der Biomeditation und dem Gesunden Denken kombiniert, können beeindruckende Ergebnisse erzielt werden.
1. Jeder muss selbst die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen
Viele Menschen erwarten von Ärzten, dass sich diese um ihre Ge­sundheit sorgen. Aber es gibt keine Wunderpille! Der …