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Beiträge mit dem Schlagwort Marathon

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[24 Okt 2017 | Keine Kommentare | ]

 
16. Mitteldeutscher Marathon | Traditionslauf von Leipzig nach Halle
androgon.com war mit von der Partie
Bereits 1925 fand zwischen Leipzig und Halle ein Marathon statt. Damals wurden die Deutschen Meisterschaften auf dieser Strecke ausgetragen.
Mit 4.100 Teilnehmern aus über 20 Nationen gehört der Marathon mit zu den größten sportlichen Veranstaltungen in der Metropolregion Halle-Leipzig. Die Veranstaltung bot dieses Jahr den Marathon als Einzelläufer und als 4er oder 7er Staffel an, einen Schnupperlauf über 1km, einen 10km Lauf und einen Halbmarathon sowie einen 10k Walking Wettkampf. „Für jeden etwas dabei“.
Die Startunterlagen konnten bereits am …

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[25 Apr 2017 | 1 Kommentar | ]

Marathon-Thriller mit rasantem Tempo
Der New York Marathon findet traditionell am ersten Sonntag im November statt. Der Marathon zählt zu den wichtigsten Laufveranstaltungen in den Vereinigten Staaten und ist heute der größte der Welt. Knapp 50.000 Läufer aus allen Nationen und zweieinhalb Millionen Zuschauer entlang der Strecke nehmen an diesem Großereignis teil.
Von genau diesem weltbekannten Marathon handelt der spannungsgeladene Marathon-Thriller “New York Run” von Frank Lauenroth:
Fort Worth, Staten Island, New York. Anfang November. Fünf Grad über Null. 42 Kilometer bis in den Central Park.
Normalerweise wäre der Lauf über die Verrazano-Brücke ein …

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[5 Aug 2016 | Keine Kommentare | ]

Mannheim hat einen Herbst-Halbmarathon!
Die FRANKLIN Tage vom 7. bis zum 9. Oktober bieten die Kulisse für Euer Lauf-Highlight im Herbst. Mit dem FRANKLIN Meilenlauf startet am 9. Oktober erstmals ein Mannheimer Halbmarathon in der zweiten Hälfte des Jahres. Ob als perfekter Saisonabschluss oder als letzter Test vor einem Herbst-Marathon wie dem Frankfurt-Marathon, der Lauf über die Konversionsflächen Mannheims eignet sich für jeden Läufer-Typ!

Hier geht’s zu weiteren Infos und zur Anmeldung

 
Das ist der FRANKLIN Meilenlauf
Der Startschuss für die FRANKLIN Meilenlauf fällt am 9. Oktober, sodass es in Mannheim erstmals ein 21,1-Kilometer-Rennen in der …

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[22 Jul 2016 | Keine Kommentare | ]

Dein Weg zum Marathon-Läufer – Du schaffst das!
Der neue Laufratgeber von Michael Raab – erschienen im Pietsch Verlag
 

androgon hat das Buch gelesen und empfiehlt dieses einem breiten Leserkreis

Zum Buchinhalt:
Marathon ist nicht nur auf Profi-Ebene, sondern auch als Breitensport sehr populär. Bei vielen Freizeitläufern entwickelt sich im Laufe der Zeit der Wunsch, sich im Wettkampf mit anderen Läufern zu messen, und das nicht nur über eine 10-km-Distanz, sondern über die Marathon-Strecke. Im Jahr 2014 lag die Gesamtzahl der Marathon-Finisher in Deutschland bei 110.696 Läufern. Dieser Ratgeber des erfolgreichen Marathon-Läufers Michael Raab …

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[11 Apr 2016 | Keine Kommentare | ]

Top-Event für Laufbegeisterte am 3. Juli 2016
21 Kilometer, 601 Höhenmeter und erstmals 700 Startplätze: Das sind die Kennzahlen des  4. Seiser Alm Halbmarathons. Am 3. Juli 2016 haben alle Laufbegeisterten wieder die Möglichkeit, den renommierten Seiser Alm Halbmarathon vor atemberaubender Bergkulisse inmitten der Dolomiten auf einer der höchstgelegenen Halbmarathonstrecken Europas zu laufen. Die perfekte Vorbereitung bildet das Südtirol Balance-Programm, das ab dem 1. Mai 2016 in der Ferienregion Seiser Alm angeboten wird. Eine Zusammenstellung verschiedenster Trainings und Workshops rund um die Themen Gesundheit, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Lauftraining und Ausrüstung …

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[17 Mrz 2016 | Keine Kommentare | ]

Startklar in 42 Schritten
Oder: wie überwinde ich die Komfortzone und schaffe 42,915 km?
Dies war die Frage, die sich mir stellte, als ich das Buch anfing zu lesen.
Eigene Blickwinkel:
Ich unterstelle tausenden von Menschen, die Ende des Winters wieder mal vorm Spiegel stehen und sich mit eingezogenem Bauch fest vornehmen „diese Jahr mache ich regelmäßig Sport“, war es ein Leichtes sich „gedanklich“ dieses 42,915 km lange Ziel zu setzen.
Hohe selbst gesetzte Ziele  hat sich ein Jeder sicher schon mehrfach vorgenommen und ist letztlich schon nach Kurzem gescheitert. Gescheitert an der gut gemeinten …