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Beiträge mit dem Schlagwort Ziegler

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[19 Jun 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers zum Einsatz eines Pulsmessers vor.
Stefan V. fragt:
Empfehlen Sie einem 40-jährigen Lauf-Anfänger eigentlich einen Herzfrequenz-Messer? Falls ja, reicht ein einfaches Modell oder sollte besser …

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[11 Jun 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers zur Trainingsintensivität für einen Halbmarathon vor.
Matthias D. fragt:
Als langjähriger Fußballer habe ich mit 24 Jahren jetzt den Laufsport entdeckt und plane einen Halbmarathon. Welche …

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[5 Jun 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers  mit Wadenkrämpfen vor.
Joachim G. fragt:
Sehr geehrter Herr Dr. Ziegler,
mein aktuelles gesundheitliches Problem stellt sich wie folgt dar: Ich bekomme immer wieder einen Wadenkrampf, …

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[29 Mai 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers mit einer Frage zum richtigen Versorgungszeitpunkt während eines Marathons vor.
Klaus U. fragt:
Sehr geehrter Herr Dr. Ziegler,
überall kursieren verwirrende bzw. sogar widersprüchliche Angaben zur …

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[22 Mai 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers mit häufigen Seitenstechen vor.
Charlie K. fragt:
Hallo Herr Dr. Ziegler,
bei mir tritt im Wettkampf immer wieder Seitenstechen auf, v.a. bei Bergab-Passagen und/oder auch bei …

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[15 Mai 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Sportlers mit Schienbeinkanten-Syndrom vor.
Steffen C. fragt:
Sehr geehrter Herr Doktor Ziegler,
bin 42 Jahre, wiege 75 kg und laufe seit mehreren Jahren (mal mehr, mal weniger – …