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Beiträge mit dem Schlagwort Ziegler

Essen & Trinken, gesundheit, Sport »

[19 Feb 2013 | 1 Kommentar | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
In diesem Beitrag klärt Dr. Ziegler über die Unterschiede von Omega-6-Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren auf und gibt Ratschläge zur richtigen Läufer-Ernährung.
Wollen kommt von Können
Alle leistungsorientierten Läuferinnen und Läufer benötigen bekanntlich neben sportartspezifischem Talent, Gesundheit …

gesundheit, Sport »

[31 Jan 2013 | 1 Kommentar | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers mit Schmerzen an der linken Beinaußenseite im Bereich der Hüfte vor.
Stefan F. fragt:

Hallo Herr Dr. med. Ziegler,
zu meinem Problem: Seit ca. einem Jahr …

gesundheit, Sport, Training »

[9 Jan 2013 | Keine Kommentare | ]

Medizinische Kolumne zur sportlichen Gesundheit
Der renommierte Sportarzt Dr. med. Rudolf Ziegler, Leiter der sportmedizinischen U-Stelle des Kreises Bergstraße in Heppenheim und Chefredakteur des Fachmagazins “Puls aktiv”, konnte von androgon als medizinischer Berater gewonnen werden. Er betreut seit einem Jahr das Extremsport-Team androgon und stellt aus seiner Sprechstunde wöchentlich für alle Extremsportler und sportlich Interessierten seine medizinischen Tipps vor.
Als nächsten Beitrag stellen wir nun die Beratung eines Läufers zum Eiweißbedarf vor.
Bernd W. fragt:
Hallo lieber Dr. Ziegler,
ohne viel Umschweife gleich zu meiner Frage: Beim täglichen Eiweißbedarf finden sich unterschiedliche Meinungen und Empfehlungen, …